冬季冷空气袭来，人的毛孔会处于收缩状态，低温会使得头部表皮的血液循环变得缓慢，头发得不到充足的营养便会加剧头发的脱落。而即使不掉发，寒冷低温干燥的气候也会带走头发中的水分，让头发更容易变得干燥脆弱，出现分叉还有断裂的情况。不仅如此，冬季也是全国雾霾高发的季节，雾霾中的颗粒物附着于头发上，也很容易损害我们的头发，导致头屑增多、头发油腻、脱落、受损等症状。

鉴于冷空气可能带来的这些危害，冬季保护头发是很必要的。那么冬季我们该如何养发护发呢？
1、选用弱酸性的洗发产品
选择弱酸性的洗发水，才能温和有效地清洁头发及头皮，同时还能维持发丝的水润度和柔顺度。
2、定期深度滋养秀发
选择具有补水、修护功能的润发或者护发产品，同时保证一周为头发进行2次养护，提升发丝的柔韧度和头皮的抗寒能力。
3、良好的清洁吹整习惯
在洗发时避免用指甲抓挠头皮，而应使用指腹温柔地搓揉头皮；洗发后不可用毛巾将头发全部包起来，这样会损伤毛鳞片，而是应该用毛巾轻压秀发，直到水分被毛巾吸干。
4、室外活动尽量戴顶帽子
冬季保护头发，选择一顶保暖、透气、好看的帽子是再适合不过了，但不合适的帽子也会损伤头发，戴帽脱帽以及帽子的摩擦都可能会扯断头发、导致头发更油腻、影响头皮“呼吸”。建议大家选择内衬为绸缎或羊绒等丝滑面料的帽子。另外，为了让头皮透气，应尽量避免整天戴着帽子。